比如2007年绿军弄来加内特和雷阿伦与皮尔斯组成三巨头，你是光看人吃肉，没见人挨揍，绿军当年为了加内特和雷阿伦，全队上下但凡是有一点交易价值的球员，全部都当筹码给送走了，上一年的球队阵容几乎被清空，而热火，却几乎没有付出任何有用的筹码，平白得到了一名双连MVP的超级巨星。

1、巴登体育 湖人根本跑不起来，打不了攻防转换，他们将打出全联盟最慢的比赛节奏！” 另一个评论员帕金斯持不同看法：“湖人的底蕴和影响力摆在这里，更何况他们还拥有东契奇这样一位超级球星。

我一个个拆开说，你看看哪个戳中你的痛点。巴登体育恐龙线视觉效果拖了点后腿，但火星人博弈那边写得很扎实，派克角色状态的延续也让老粉有得嚼。

2、英国首相斯塔默败局已定，新首相入主唐宁街，对华态度不一般

布拉齐尔裸足身高2米07，臂展2米24，体重102公斤，今年体测时他原地垂直弹跳约36英寸、助跑最大弹跳约41.5英寸（105厘米），这个弹跳能力很出色，所以大学期间他经常上演残暴扣篮。

3、长达40天！明天正式开启

场均出战34.1分钟，得到23.8分10.9篮板2.7助攻1抢断3.5盖帽，三项命中率：48.5%，34.2%，84.7%。

4、“空气感穿搭”今年夏天火出圈了！这样穿时髦又松弛

Team Secret在首日1:2输给VARREL后，第二场突然爆发、2:0零封DRX——Haven上13:7、Sunset上13:4的比分，几乎是将对手完全打穿。

5、状元迪班萨27+7难敌勇士11号秀暴走表现

发售已有一段时间还能保持每周近8万份的成绩，在这个讲究首周爆发力的市场里算得上异类。

洛杉矶这座城市充满着浓浓的商业气息，这一点跟詹姆斯的商人气质不谋而合，当然你也可以说是天作之合，赛场上，詹姆斯故技重施，又利用自己的白手套，小老弟里奇保罗，把浓眉从鹈鹕给弄了过来，这个阶段受限于篇幅，咱就不细说了，大体上就是詹姆斯碰上个狠人，鹈鹕总经理大卫-格里芬，宁愿废浓眉两个赛季也不愿意妥协，最终詹姆斯是历经长达两个赛季，才终于把浓眉弄了过来。

有榜一大哥看到这里可能就要问了，布伦森新秀合同马上就要结束了，按照NBA的规则，他会成为受限制自由球员，如果尼克斯给布伦森开出大合同，独行侠匹配不了，那岂不是白白放走布伦森？为何这时候库班不顺水推舟把布伦森送过去，免得竹篮打水一场空？ 人家库班多精啊，你能想到的他岂能想不到？库班的底气，就来源于当时尼克斯的薪资空间受限，当时尼克斯总共约有550万的薪资空间，根本无法裸签布伦森，而且队内没有大额的LJ合同，即便是尼克斯通过交易，清理出一些薪资空间，硬给开出来了，库班也能够选择匹配，所以这场对局的主动权，牢牢握在库班的手里。

6、ESPN记者：勒布朗·詹姆斯不在乎没决定去哪会拖延联盟赛程安排

杨毅目前没有预测谁能赢下抢七，但他认为抢七大战的吹罚不会过分，应该会让球员来决定比赛。

但詹姆斯不是，他职业生涯二十多年，鲜有这方面的新闻，当你打开浏览器，搜关键词“詹姆斯夜店”的时候，跳出来的全是我登哥……老詹打完球从来都是老老实实回家，守着老婆孩子热炕头，你可以说他装，但人家装二十多年你还能挑人家毛病么。

7、医生：能吃能喝的高血压人，基本在63岁，就已经不做这5件事了！

老詹二十多年的职业生涯，账面上工资一共挣了近6亿美元，代言费用在15-20亿，也就是说他一共挣了20-26亿，扣掉一半的税，到手10-13亿，但问题是，这二十年老詹的开销也不小，买豪车、豪宅，再加上做慈善和一部分的投资失利等等，现在手头上能剩5亿美金就不错了，这个数字对比月薪500美元的烟花君，那就是天文数字，但对于NBA的那些老板而言，简直就是不值一提。

北京时间2026年5月23日，NBA季后赛西决G3战，马刺主场迎战雷霆，G1战两队大战2个加时赛后马刺以7分优势拿下比赛，G2战雷霆以9分优势击败马刺，双方系列赛1-1战平。

8、葡萄牙新帅给C罗平反，批评队友支持不够：所谓豪华中场我没看到

话是这么说，但其实懂的都懂，马布里自小就在大城市纽约长大，在小地方根本就呆不习惯，觉也睡不好，饭也吃不香的，好不容易队友请他做个足疗，都他喵的还是正规足疗，这搁谁谁不上火? 虽然没有马布里，但加内特还是率领森林狼队史第三度杀进季后赛，不过在首轮，他们不幸碰上了内线更加强大的马刺，1:3连续三年在首轮被淘汰，值得一提的是，森林狼唯一获胜的那一场，小乔在邓肯的脑瓜顶上摘下10个篮板球，包括6个前场篮板，还送出了2次封盖。

里奇-保罗透露，詹姆斯不会退役，他会加盟新的球队。

说白了，今晚开始爽玩的不止是500块的提前入场券，也顺带当一回“活体测试员”。

9、白内障不是老年人专属，别等看不见了才行动！

事情是这样的。

基德尔斯的身高是196公分，但体重仅有160斤，可以说是非常消瘦了，力量自然是不行，身体素质也比较一般，防守自然是好不到哪里去，但他有一手不错的中远投，而且打球十分聪明，知道自己在什么时候，什么情况下该出手，其球风跟后辈凯文-马丁非常相似。

10、“北境之王”，杀回来了

凯尔特人火速取消门禁卡，真的让人寒心！ 布朗到底做错了什么？让凯尔特人这样对他，说实话教主也不知道。

此时正逢莱利合同到期，尼克斯已经为莱利准备好了丰厚的续约合同，但莱利却提出了一个让尼克斯总经理厄尼-格伦菲尔德无法接受的条件，那就是扩大自己在签约自由球员以及球员交易中的话语权。

1、精细管护焕新颜｜郑东新区公厕提质升级赢得市民点赞

威尔逊能够换防多个位置，拥有顶级的追防和补防能力。

2、没有女人能拒绝这件单品！怎么穿都气质好看

防守多累就不说了，跑无球辛辛苦苦绕了球场大半圈，好不容易跑出来个好位置，能不能拿到球还两说，搞不好上线一个失误，自己所有努力和体力全部付诸东流，啥数据都没有，哈登自小还有哮喘，体力本来就不怎么好，费那劲儿，还不如在三分线外直接扔个三分球痛快，还有直接数据。

3、湖人队保障合同达16份，必须裁掉或交易1人，或是布朗尼·詹姆斯

在亚历山大的眼里，对面站着的不是五名球员，而是五根弹簧。T恤+低腰阔腿裤、衬衫+低腰半裙，今年夏天最时髦的搭配，谁穿谁好看！这事得从打完教学关后说起。

4、梅西均时速4.3km/h！英媒：相当于50岁人散步，这正是他智慧所在

（文/醉卧浮生）北京时间7月19日，NBA拉斯维加斯夏季联赛半决赛湖人对阵勇士，双方上半场维持42-42，湖人前三节结束领先3分。

5、结直肠癌风险飙升30%？北京大学：每天吃猪牛羊肉超过75克，糖尿病风险还激增66%；但换成白肉，风险大幅下降

不过这对于老尼尔森来说，并不是什么好事。

6、锂矿半年报业绩全线修复：龙头净利增速最高超49倍，13家企业利润破10亿，板块5股涨停！

杨瀚森攻传结合表现出色，尤其第三节4中4得到10分，引领开拓者逐步压制森林狼扩大20+领先优势，最终开拓者111-84战胜森林狼结束2连败。

结果刚切到社区论坛想看下大家的反应，直接给我整不会了——有人贴出截图，在PC上跑着根本没出现在官方列表里的老《忍者龙剑传》初代。

现在忙活的时间被砍掉了大半，我反而更有动力去多试几套搭配。

7、世界杯争议判罚！恩博洛跳水染红，暴怒后爆哭，瑞士全队抗议

今年休赛期，伦纳德有资格跟快船签下2年1.269亿美元的提前续约合同。

受限于篇幅，咱们今儿就聊到这里，关于热巴那83分，明儿咱再聊，我好好酝酿一下。

8、要变阵了，福克斯在马刺队总决赛表现惨淡后，交易前景变得明朗

中国男篮上半场两分球23中16，三分球14中5。

普里莫身高偏矮只有190公分，实际上可能还没这么高，身板瘦弱一碰就倒，技术也十分不成熟，新秀赛季打了50场球，场均5.8分，投篮命中率仅有37%，本来球打的就不怎么样，还被马刺心理专家（女性）控告骚扰，第二个赛季就被马刺扫地出门，目前NBA已经查无此人，职业生涯一共就打了56场球。

勇士本来打的就是炮轰，防守很拉，既然防不住，那索性就不防了，勇士选择再度升级自己跑轰的火力，攻防节奏比常规赛还要快！说白了就是用超强的进攻火力打垮小牛！ 为了再度提高速度，避免锋线拿下篮板之后的一传消耗时间，当对手投篮不进的时候，其他勇士球员为巴朗戴维斯挡人，后者拿下篮板后一路撒丫子就往前面跑，老球迷看这一套是不是感觉很熟悉？ 是的，就是后来威少单核带队雷霆的时候，打得那一套玩意，让控卫摘篮板提速攻防的这个点子是老尼尔森今年刚学的，2007年NCAA佛罗里达短吻鳄靠着超强的跑轰体系，连续两年拿下NCAA冠军，老尼尔森对此非常感兴趣，跟朋友要来短吻鳄的比赛录像观摩学习并借鉴，是的，当时短吻鳄的主教练就是后来雷霆的主帅比利-多诺万。

至于之后两个赛季能不能继续保持这个操作，那就是另一个故事了——反正我对这种突然开窍的操作，一向持短期乐观、长期观望的态度。